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Prä- & Postnatal

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Pilateskurs in der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft kann eine wunderbare Zeit sein, aber auch mit diversen Wehwehchen einher gehen. Erfahre wie du Beschwerden entgegenwirken kannst, tausche dich mit anderen Mamis2be aus und genieße deine Kugelzeit in vollen Zügen!

Rückbildungspaket

Nach den Höchstleistungen der Schwangerschaft und Geburt ist es nicht verwunderlich, dass sich der Körper anders anfühlt.
deinen Post-Baby-Körper liebevoll zu unterstützen um dich (wieder) wohl zu fühlen. begegnen und in seine Kraft zurück zu verhelfen.

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Einzelstunde

in der Schwangerschaft

Ein stärkender Pilatesflow oder doch lieber eine entspannende Yogaeinheit?
Wir passen die Privateinheit individuell an deine Bedürnisse an. Gönne dir diese kleine Auszeit für dich und dein Baby. Du kannst dich fallen lassen, neue Energie schöpfen und gestärkt aus dieser Einheit raus gehen.

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