Bewegung in der Schwangerschaft stärkt deinen Körper, vertieft die Verbindung zu deinem Baby und gibt dir mehr Energie und Vertrauen für die bevorstehende Geburt.

Unterstütze deinen Körper nach der Geburt wieder in seine Kraft zu kommen um gestärkt und beschwerdefrei deinen neuen Alltag mit Baby zu meistern.

Lass dich von der Gruppe mitreißen, tauche in den Flow von Körper und Geist ein und lass dich durch eine kraftvolle Stunde leiten die dich mit dem gewissen Glow entlässt.

Eine Einheit nur für dich. Auf der Matte, am Cadillac oder am Reformer - ganz nach deinen Bedürfnissen und Wünschen. Das macht das Training so effizient und effektiv.