Stunden
PURE. Pilates
Das ORIGINAL.
Echtes Pilates braucht keinen Schnickschnack. Nur dich, deine Matte und den Fokus auf das Wesentliche.
Hier erwartet dich präzisen Bewegung und eine Rückkehr zum Wesentlichen:
• Echtes Pilates: Klassischen Prinzipien und Übungen, die dich von innen heraus aufrichtet.
• Bewusste Kontrolle: Fließende Bewegung und Präzision in jeder Wiederholung.
• Tiefe Aktivierung: Schaffe eine stabile Basis für maximale Stabilität und eine aufrechte, klare Haltung.
Klar, ruhig und fordernd. Du lernst, deinen Körper neu zu steuern, findest deine Mitte und gehst mit einem Gefühl von Länge, Stolz und tiefer Verbundenheit zu dir selbst aus der Stunde.
PURE. Pilates ist für dich, wenn du die Kraft der Präzision und die Anatomie deines Körpers wirklich spüren willst.
LINZ
Dienstag | 17.00 Uhr
@Bürgerpraxis
FREISTADT
Donnerstag | 17.00 Uhr
@FreeCity